Yin Yoga

Über dieses Angebot

Lass den Alltag leiser werden und schenke dir Raum, um durchzuatmen, loszulassen und wieder bei dir selbst anzukommen. Mit sanften Bewegungen, achtsamer Mobilisation und den ruhigen, tiefen Dehnungen des Yin Yoga darfst du aus dem Kopf zurück in deinen Körper finden, deine innere Ruhe spüren und einfach sein – ganz ohne Druck, ohne Erwartungen und ohne etwas leisten zu müssen. Egal, ob du Yoga-Neuling bist oder schon Erfahrung mitbringst, ob du dich beweglich fühlst oder nicht: Hier geht es nicht darum, wie weit du kommst, sondern darum, dir selbst näherzukommen. Come as you are. Leave a little closer to yourself.

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